Chega de viver com dor.Movimente-se sem medo.
Pilates terapêutico e fisioterapia com atendimento individualizado no Parque Dez. A Dra. Rúbia Torres cuida de você com um protocolo feito exclusivamente para o seu corpo.
Por que escolher o Rubi Studio
Cuidado humano com técnica e propósito
Acreditamos que movimento cura. E que cada pessoa merece um acompanhamento que respeite sua história, seu ritmo e suas necessidades reais.
Atendimento Personalizado
Cada sessão é planejada exclusivamente para o seu corpo, seus objetivos e sua evolução. Aqui você não é mais um número.
Foco em Dor e Funcionalidade
Nosso propósito vai além do exercício. Trabalhamos com método, técnica e escuta para devolver a você o movimento sem dor.
Ambiente Seguro e Acolhedor
Um espaço pensado para que você se sinta bem desde a chegada. Sem pressa, sem julgamentos — só cuidado de verdade.
Profissional Especializada
Dra. Rúbia Torres, fisioterapeuta formada em 2012 e ministrando Pilates desde 2014 com dedicação e atualização constante.
Nossa equipe
Dra. Rúbia Torres — mais de 14 anos cuidando de corpos e histórias
Fisioterapeuta formada em 2012 e especialista em Pilates desde 2014, a Dra. Rúbia Torres fundou o Rubi Studio com um propósito claro: um atendimento que vai além do exercício. Cada sessão é uma conversa real entre profissional e paciente — com escuta, técnica e cuidado genuíno.
Casada, mãe de duas princesas e manauara de coração, ela traz para o estúdio não só a técnica, mas a empatia de quem entende o que é viver com dor — e o que é recuperar a leveza de se mover.
O Rubi Studio cresce junto com seus pacientes. Nossa equipe de fisioterapeutas está em expansão para oferecer ainda mais disponibilidade e cuidado — sempre com o mesmo padrão de excelência que nos define.
“Movimento cura. E cada pessoa que chega aqui merece ser ouvida antes de qualquer exercício.”Agendar com a Dra. Rúbia
O que oferecemos
Serviços especializados para cada necessidade
Do Pilates terapêutico à reabilitação funcional — tudo com o rigor de uma fisioterapeuta e o cuidado de quem ama o que faz.
Pilates Terapêutico
Aulas personalizadas focadas no tratamento de dores, correção postural e reabilitação. Cada sessão é planejada para o seu corpo.
- Redução de dores crônicas
- Melhora postural
- Fortalecimento do core
Pilates para Gestantes
Método especializado para acompanhar cada trimestre gestacional com segurança e objetivos personalizados.
- Alívio das dores gestacionais
- Preparação para o parto
- Bem-estar materno
Fisioterapia
Atendimento fisioterapêutico individual para tratamento de patologias, reabilitação pós-cirúrgica e recuperação funcional.
- Tratamento de lesões
- Reabilitação funcional
- Recuperação acelerada
RPG
Reeducação Postural Global para tratamento das cadeias musculares, correção de desvios posturais e alívio de dores crônicas.
- Correção postural global
- Alívio de dores crônicas
- Equilíbrio muscular
Reabilitação Funcional
Programa estruturado para restaurar movimento, força e funcionalidade após lesões, cirurgias ou inatividade prolongada.
- Retorno às atividades
- Fortalecimento progressivo
- Prevenção de recidivas
Fisioterapia Domiciliar
Atendimento HomeCare no conforto da sua casa para idosos, pós-cirúrgicos e pacientes com dificuldade de locomoção.
- Sem deslocamento
- Família orientada
- Mesma qualidade do estúdio
Atendimento especializado
Cuidamos de você em cada fase da vida
Não existe atendimento genérico aqui. Cada público tem necessidades específicas — e temos o protocolo certo para cada uma delas.
Dor, postura e saúde feminina
Para a mulher que convive com dor lombar, tensão cervical, encurtamentos ou simplesmente quer se sentir mais forte, funcional e bem no seu corpo.
- Dor lombar, ciática e cervical
- Postura, encurtamentos e desvios
- Fortalecimento do core e assoalho pélvico
- Mobilidade e bem-estar feminino
- Mais energia e qualidade de vida
Pilates seguro em cada trimestre
Protocolo especializado para cada fase da gestação. Alívio de dores, preparo para o parto e cuidado com o corpo com a segurança de uma fisioterapeuta.
- Alívio de dores gestacionais
- Fortalecimento e mobilidade segura
- Preparo físico para o parto
- Acompanhamento trimestral personalizado
- Retorno ao corpo no pós-parto
Mobilidade, equilíbrio e autonomia
Programa gentil e eficaz para a terceira idade, focado em manter a independência, prevenir quedas e preservar a qualidade de vida com segurança.
- Prevenção de quedas
- Equilíbrio e coordenação motora
- Força funcional para o dia a dia
- Flexibilidade e mobilidade articular
- Mais autonomia e disposição
Desenvolvimento motor e postura
Atendimento fisioterapêutico especializado para crianças com alterações posturais, atrasos no desenvolvimento motor ou necessidade de reabilitação.
- Desenvolvimento motor
- Correção postural na infância
- Reabilitação funcional infantil
- Coordenação e equilíbrio
- Acompanhamento especializado
Nossos planos
Investir na sua saúde é a melhor decisão
Temos planos para cada necessidade e objetivo. Os valores são apresentados após a avaliação inicial — garantindo o melhor custo-benefício para você.
Avaliação Inicial
Consulta completa para mapear sua saúde, histórico de dores e objetivos. A base do seu protocolo personalizado.
- Anamnese detalhada
- Avaliação postural completa
- Protocolo exclusivo para você
- Orientações para o dia a dia
Plano Mensal 2×
2 sessões por semana para evolução consistente e progressiva. Ideal para quem quer resultado real no cotidiano.
- 2 sessões semanais
- Evolução registrada e monitorada
- Máximo 3 pessoas por horário
- Protocolo atualizado mensalmente
Plano Mensal 3×
3 sessões por semana para quem busca evolução mais rápida: reabilitação, pós-operatório ou início de tratamento.
- 3 sessões semanais
- Fisioterapia inclusa se necessário
- Protocolo dedicado e individualizado
- Acompanhamento próximo e contínuo
HomeCare
A Dra. Rúbia vai até você. Pilates e fisioterapia no conforto da sua casa, com a mesma qualidade e técnica do estúdio.
- Atendimento na sua residência
- Ideal para dificuldade de locomoção
- Pós-operatório e reabilitação em casa
- Horários flexíveis e personalizados
✦ Valores apresentados após avaliação inicial, de acordo com seu protocolo e frequência semanal.
Histórias reais
O que dizem nossos pacientes
Cada depoimento é uma história de cuidado, evolução e confiança. O melhor resultado é ver você se movendo melhor.
“Cheguei com uma hérnia de disco que me impedia de trabalhar. Após 3 meses de acompanhamento com a Dra. Rúbia, voltei a ter qualidade de vida. O atendimento é personalizado, atencioso e realmente eficaz.”
“Durante toda a minha gravidez me senti acolhida e segura. As aulas foram fundamentais para aliviar as dores lombares e me preparar para o parto. Recomendo de olhos fechados.”
“Trabalhava com dor no pescoço há anos. Em menos de dois meses de RPG e fisioterapia, a dor diminuiu significativamente. O espaço é completamente diferente de qualquer clínica que já fui.”
“A Dra. Rúbia tem um cuidado diferenciado. Ela realmente te ouve antes de prescrever qualquer exercício. Sinto meu corpo mais forte e minha postura melhorou muito em poucos meses.”
“Fiz minha recuperação após cirurgia no joelho no Rubi Studio. O acompanhamento foi excelente, sempre no meu ritmo e com muita segurança. Voltei às minhas atividades em tempo recorde.”
“Já tentei academia e outras modalidades, mas nunca me encaixei. No Rubi Studio encontrei meu lugar. As aulas são desafiadoras, seguras e o ambiente é simplesmente acolhedor.”
Do nosso blog
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Dê o primeiro passo hoje. Uma avaliação com a Dra. Rúbia é tudo que você precisa para voltar a se mover com leveza, confiança e bem-estar real.